เกณฑ์พัฒนาการของเด็ก

หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเจริญเติบโต

สารบัญ

เรื่องที่ << 1 2 >>

หน่วยที่ 1

หน่วยที่ 2

หน่วยที่ 3

หน่วยที่ 4

หน่วยที่ 5

เว็บบอร์ด

เรื่องที่ 2 เกณฑ์มาตรฐานและพัฒนาการของเด็กแต่ละวัย

เกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตจะเป็นเกณฑ์ที่ใช้ในการเปรียบเทียบการเจริญเติบโต เกี่ยวกับความสูง น้ำหนัก อายะ เพศ ว่ามีพัฒนาการได้มาตรฐานสมวัยหรือไม่ การศึกษาทำความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องนี้จึงมีความสำคัญเพราะจะทำให้สามารถมีการเสริมสร้างตนเองและผู้อื่น ให้มีการเจริญเติบโตรามเกณฑ์มาตรฐานที่กำหนดอย่างสมวัย

1.เกณฑ์มาตรฐานของน้ำหนักและส่วนสูง

การเจริญเติบโต หมายถึง การเปลี่ยนแปลงทางด้านขนาดของอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย โดยมีเพิ่มจำนวนและขนาดของเซลล์ เช่น น้ำหนักเพิ่ม ส่วนสูงมากขึ้น ศีรษะใหญ่ขึ้น แขนและขา มือ เท้า นิ้วมือ นิ้วเท้ามีขนาดใหญ่และยาวขึ้น อวัยวะต่างภายในมีขนาดโตขึ้น

เด็กอายุ 2-3 ขวบ

เด็กอายุ 6-7 ขวบ

เด็กอายุ 12 -13 ขวบ

การกำหนดเกณฑ์มาตรฐาน

กรมอนามัย กระทรวงสารธารณสุข เป็นหน่วยงานที่กำหนดเกณฑ์มาตรฐาน โดยมอบให้คณะทำงานจัดทำมาตรฐานน้ำหนัก ส่วนสูงและเครื่องชี้วัดภาวะโภชนาการของประเทศไทย

การกำหนดเกณฑ์มาตรฐานไม่ได้จัดทำเพียงครั้งเดียวแล้วใช้ได้ตอดไป แต่จะมีการจัดทำเป็นระยะ ๆ เพราะอัตราการเจริญเติบโตของเด็กไทยมีแนวโน้มที่จะเจริญเติบโตเร็วขึ้น เมื่อเปรียบเทียบกับอดีต ทั้งนี้เพราะมีการรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์มากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อมีการรณรงค์ให้เด็กดื่มนม ดังนั้นการกำหนดเกณฑ์มาตรฐานของน้ำหนักแสะส่วนสูงจึงต้องจัดทำขึ้นใหม่ เพื่อให้สอดคล้องกับภาวะการเจริญเติบโตที่เป็นปัจจุบันของเด็กไทย

การเปรียบเทียบเกณฑ์มาตรฐานเก่าและใหม่

เพศ	ชาย		หญิง		ชาย		หญิง
อายุ(ปี)	น้ำหนัก (กก.)		น้ำหนัก (กก.)		ส่วนสูง (ซม.)		ส่วนสูง (ซม.)
อายุ(ปี)	2530	2542	2530	2542	2530	2542	2530	2542
7	20.2	22.0	20.2	21.2	116.1	120.0	115.9	119.7
8	22.0	24.3	21.7	23.4	120.9	125.1	120.5	124.9
9	24.3	26.8	24.2	26.6	126.2	130.2	126.0	130.1
10	27.1	29.5	26.8	29.9	130.9	135.1	130.9	136.5
11	29.3	32.9	30.7	34.0	134.8	139.8	137.7	143.0
12	33.3	36.8	35.4	38.5	141.4	145.7	143.8	148.8

จากตารางจะเห็นได้ว่าระยะเวลาผ่านไป 12 ปี เด็กไทยมีสภาทางด้านร่างกายที่โตขึ้น

ที่มา หนังสือสุขศึกษา อ.ปรีชา ไวยโภคา

ทั้งด้านน้ำหนักแสะส่วนสูง

ความสัมพันธ์ระหว่างอายุ น้ำหนัก และส่วนสูง

1.น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ เป็นตัวชี้ว่าน้ำหนักเหมาะสมกับอายุหรือไม่ ถ้าร่างกายขาดอาหารหรือเจ็บป่วยจะมีผลกระทบต่อขนาดของร่างกาย ทำให้น้ำหนักลดลงและถ้าขาดอาหารระยะยาวเด็กจะผอมและเตี้ย ดังนั้นน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์อายุจะบ่งชี้ว่าร่างกายขาดสารอาหารโดยรวมและสามารถใช้ในการติดตามการเจริญเติบโตของเด็กได้

2.สูงตามเกณฑ์อายุ เป็นตัวชี้ภาวะโภชนาการระยะยาวที่ผ่านมาว่า ส่วนสูงเหมาะสมกับอายุหรือไม่ ถ้าร่างกายขาดสารอาหารแบบเรื้อรังเป็นระยะยาวนานจะมีผลกระทบต่อการเจริญเติบโตทางโครงสร้างของร่างกายทำให้เด็กเตี้ย

3.น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง เป็นตัวชี้ว่าน้ำหักเหมาะสมกับส่วนสูงหรือไม่ ถ้าร่างกายขาดสารอาหารระยะสั้นในปัจจุบันหรือเกิดเจ็บป่วยร่างกายจะผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูงจะมีค่าย้อยกว่าปกติ

การเจริญเติบโตและพัฒนาการของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน กรมอนามัยได้จัดทำกราฟแสดงเกณฑ์อ้างอิงการเจริญเติบโตของเพศชายและเพศหญิง อายุ 5 - 18 ปีขึ้น และจะบอกหรือตอบคำถามกับนักเรียนได้หลายข้อ ดังนี้

1.น้ำหนักของบุคคลเท่าใดจึงจะเป็นไปตามเกณฑ์อายุ

2.ส่วนสูงของบุคคลเท่าใดจึงจะเป็นไปตามเกณฑ์อายุ

3.น้ำหนักและส่วนสูงของบุคคลเท่าใดจึงจะจัดว่าสมส่วน ท้วม เริ่มอ้วน อ้วน ค่อนข้องผอม และผอม

4.น้ำหนักและอายุของบุคคลเท่าใดจงจะจัดว่าน้ำหนักค่อนข้างมาก น้ำหนักมากเกินเกณฑ์น้ำหนักค่อยข้างน้อย และน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์

5.ส่วนสูงอายุของบุคคลเท่าใดจึงจะจัดว่าค่อนข้างสูง สูง ค่อนข้างเตี้ย และเตี้ย

6.ค่ากลางของน้ำหนักของบุคคลเท่าใดจึงจะเป็นไปตามเกณฑ์อายุ

7.ค่ากลางของส่วนสูงของบุคคลเท่าใดจึงจะเป็นไปตามเกณฑ์อายุ

สำหรับกราฟเกณฑ์น้ำหนักส่วนสูงต่าง ๆ คลิกดูได้ที่ กรมอนามัย หรือ่านได้ที่ หนังสือสุขศึกษา ม.1 อ.ปรีชา

การประเมินน้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง ส่วนใหญ่แล้วแพทย์จะนิยมใช้ค่าดัชนีมวลกาย ( Body Mass Index : BMI ) ในการประเมินมากกว่าโดยมีสูตรคำนวณ

การคำนวณดัชนีมวลกาย

ดัชนีมวลกาย =น้ำหนัก(กก)
ส่วนสูง(ม)²

ตัวอย่างการคำนวณ

ส่วนสูง 170ซม.น้ำหนัก 85 กก.

น้ำหนักตั้ง 85 กก.
ส่วนสูง*ส่านสูง = 1.70*1.70=2.89
ดัชนีมวลกาย= 85/2.89=29.41 กก/ตารางเมตร

คลิ๊กที่นี่ดูตารางดัชนีมวลกาย

เกณฑ์การพัฒนาของเด็กให้เติบโตตามเกณฑ์และให้มีสัดส่วนที่ดีต้องขึ้นอยู่กับองค์ประกอบหลาย ๆ ด้าน เด็กต้องทานอาหารให้ถูกหลัก และมีประโยชน์ตรงนี้

ต้องขึ้นอยู่กับพ่อแม่ว่าจะมีเวลาเอาใจใส่เรื่องอาหารให้ลูกรักของท่านอย่างไร การออกกำลังกายก็เป็นสิ่งสำคัญกับการเจริญเติบโตตามวัย นั้นทุกอย่างที่เกี่ยวกับสุขภาพ

ร่างกายที่ดีของเรา มีส่วนเกี่ยวข้องกับเกณฑ์การเจริญเติบโต และพัฒนาการทางด้านร่างกายของเรา

<<< ย้อนกลับ

ถัดไป >>>

ติดต่อผู้จัดทำ 38 / 263 หมู่ 14 ต.บางหัวเสือ อ.พระประแดง จ.สมุทรปราการฯ 10130 โทร0859429174 physical_18@hotmail.com

โดยครูพีรวิชญ์ ศรีอ่อน กศ.บ.พลศึกษา